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俄羅斯聯邦政府18日在官網公告，增列海參崴自由港區入境簽證簡化政策適用國家，納入台灣。根據網站公告的俄羅斯外交部說明，新措施執行目標為活絡台俄關係，並為遠東地區吸引投資。俄羅斯聯邦政府8日作成1244-p號命令，修正2017年4月14日的692-p號命令內文，並將適用海參崴自由港區電子簽證的18個國家中的「中國」改為「中國（包括台灣）」。台灣因此獲納入適用清單。根據聯邦政府官網所附的外交部說明，此新措施的施行目標為「活絡與台灣的經貿關係，以及觀光和文化人文交流，並為遠東聯邦區吸引額外投資」。根據2017年頒布的命令，適用海參崴自由港區電子簽證的18個國家為阿爾及利亞、巴林、汶萊、印度、伊朗、卡達、中國、北韓、科威特、摩洛哥、墨西哥、阿拉伯聯合大公國、阿曼、沙烏地阿拉伯、新加坡、突尼斯、土耳其和日本。為促進遠東地區發展，俄羅斯2015年7月通過聯邦法，賦予海參崴自由港的地位，法律於該年10月生效。2017年進而公布電子簽證適用國家清單。海參崴自由港區電子簽證的特色為：免費；申請人無需出具邀請函、旅館訂房證明或其他佐證赴俄目的之文件；發件迅速，自遞出申請表4天內發出；省時，申請人無需親赴俄羅斯駐外館處。值得注意的是，電子簽證為一次性簽證，效期為30天，在效期內，持有人可在俄羅斯境內待8天（以日期為準，不相當於192小時），但出入境皆必須在海參崴自由港區。簽證種類包括一般商務、一般觀光，以及一般人文（含體育、文化、科學技術交流等）。此外，俄羅斯「工商日報」（Kommersant）今天報導，總統蒲亭（Vladimir Putin）要求總理麥維德夫（Dmitry Medvedev）以及外交部、聯邦安全局等政府單位首長採取必要措施，以確保自2021年1月起實施統一適用於俄羅斯全境的一次性電子簽證，效期預定為16天，不分種類，但將收取一定費用。

娛樂中心／綜合報導女星楊丞琳的「青春住了誰」世界巡迴演場會22日在南寧開唱，特別邀請有「國民初戀」稱號的好閨密陳妍希擔任演唱會嘉賓，兩人12年前因為演出《換換愛》相識，當時陳妍希才剛出道沒多久，現在不僅嫁給「楊過」陳曉還生下1子小星星，隨著身分轉變，更顯出她跟楊丞琳友情不變的可貴，兩人也在台上大方玩親親，掀起現場一陣歡呼。▲▼楊丞琳22日在南寧開唱。（圖／翻攝自微博）楊丞琳「青春住了誰」巡演的每一場都找來在她的青春中占有重要位置的好演擔任嘉賓，22日的南寧場便找來了相識12年的好姊妹陳妍希，當《換換愛》片尾曲《缺氧》的音樂聲中，陳妍希隨著升降梯緩緩上升，讓全場尖叫生不斷，舞台的大螢幕也配合地播出兩人在《換換愛》中的對手戲，邀請粉絲們一起回憶她們的青春。▲楊丞琳跟陳妍希相識12年。（圖／翻攝自微博）楊丞琳透露：「當初妍希很熱情一直約我，但其實前幾次我都沒答應，但她不放棄，後來我終於赴約了。我還問過妍希為何沒被我嚇跑，沒放棄，她只跟我說，因為那時我對她很好。」經過多年的相處，她也很感謝陳妍希當時給予的信任，坦言：「因為我入行時間很早， 當時年紀也很小，所以其實我在友情的路上是非常不順利的，可是妍希的熱情跟她對我的信任，讓我解開關於友情的心防。她讓我相信在演藝圈當中，是真的可以交心的，可以有無論彼此的位置高低，都還是能夠一直互相關心、勉勵跟為對方開心地走下去的好朋友。」▲楊丞琳跟陳妍希在台上大玩親親。（圖／翻攝自微博）陳妍希則笑說：「丞琳是我拍第一部戲的對手演員，當時她已經是大明星了，但她非常照顧還是新人的我。在《換換愛》裡，我們飾演1對好朋友，後來又一起演了《不良笑花》，能因為合作在現實生活中成為好姊妹，真的覺得是很難得的緣分。丞琳在我的青春裡，可說是完全見證了我的成長，不管是工作或生活，也曾陪伴我度過我很艱難的時候。這首歌就是屬於我們的青春符號呀！每次聽到這首歌，總會想起最初的我們、稚嫩的我們。」兩人在舞台上表演「好朋友親親」連3次，令粉絲跟著喊到喉嚨痛，楊承琳親完還搞笑直呼：「好好親！」更多三立新聞網報導7年沒發片！熱狗遭嗆「都在騙吃」…認走心狠撂：打臉他們遭逼問頑童假單飛？瘦子笑認：在詐騙！熱狗一句護航超霸氣炎亞綸古裝初體驗！戴頭套帥破天際x打趴一眾小鮮肉吳宗憲爆氣刪謝忻好友！閨密陳沂氣炸「提油救火的小人」

【早安健康／周宗翰（台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師）】一名五十二歲的患者，每天到了晚上入睡時，身體總是癢得不得了，感覺有蟲子在爬行的感覺，懷疑是蕁麻疹或是疥蟲感染，採用西藥治療仍然無效，其實從中醫角度，這是很典型更年期引起的搔癢。  婦女到了更年期卵巢功能退化，女性荷爾蒙逐漸減少，因而出現了更年期症候群，因女性荷爾蒙缺乏，進而對皮膚油脂腺的分泌及毛髮造成影響，女性皮膚不像男性油脂分泌較多，皮膚缺水又沒有油脂滋潤，便會出現明顯乾澀、乾癢，甚至起紅疹現象。   膠原蛋白分泌減少也會造成肌膚塌陷。膠原蛋白能夠支撐皮膚，讓皮膚看起來水潤、晶瑩剔透，但隨著年齡增長，膠原蛋白老化及流失，都會直接反應在肌膚問題上，如果再加上更年期雌激素分泌不足，皮膚缺水老化就會加重搔癢的情形，特別是在夜晚會更嚴重。   《黃帝內經》提到：「女子七歲，腎氣盛，……，二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子，……，七七任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子。」中醫認為「腎虛」是導致更年期症候群的根本原因，個人認為除了腎虛之外還有「肝鬱」問題，這類體質常見症狀表現為，情緒容易起伏不定、抑鬱、多怒、胸脅脹痛、失眠、心悸等肝鬱症狀，同時又夾雜腰痠耳鳴、臉潮紅、口乾舌燥、盜汗、大便乾硬、舌質偏紅、苔少等症俗稱「虛火」的腎陰虛體質，肝鬱腎虛是夜間搔癢的高危險族群。   更年期的乾燥搔癢也會出現在陰道，「男人怕不舉，女人怕乾乾」一語點出兩性間難以啟齒的祕密。事實上在性愛過程中，不只有男性不舉症狀會減少彼此間的愉悅度，女性陰道的溼潤與否，也會大大影響性愛的舒適度。   陰道乾澀問題，不只侷限於更年期婦女身上、年輕婦女朋友也可能發生；造成陰道分泌物不足的原因，與性興奮不足、卵巢功能減退、性激素水平下降、心理壓力、慢性疾病、陰道炎等因素息息相關。導致陰道乾澀的問題主要與人體肝氣鬱結、肝腎不足、腎氣衰弱有關。肝經行經女性的生殖系統，環繞陰道、子宮等部位。因此女性朋友在肝氣不足的狀況下，身體就容易轉變為乾燥不溼潤體質，進而出現口乾舌燥、皮膚乾澀、缺乏彈性等問題，甚至影響到人體器官黏膜的分泌，造成陰道乾澀。   擺脫皮膚乾癢問題就吃透過食療！下一頁告訴您該怎麼吃  擺脫乾妹妹的注意事項   更年期婦女的皮膚變得乾燥，容易脫屑甚至龜裂或起癢疹。保養原則主要是維持皮膚角質層的水分與脂肪含量，並相對地減少其散失，因此必須避免用過熱的水洗澡，減少肥皂的使用，並給予適合的油分或乳液來維持皮膚的溼潤度，此外，這個時期的皮膚薄而敏感，必須小心慎選合適自己的化妝品及保養品，以減少不必要的過敏反應。   外出「防曬」是個必要步驟，日光是傷害皮膚，促進老化的第一大殺手。因此防曬乳液，太陽下撐傘戴帽均是最基本的防治之道，防曬乳液必須選擇防曬係數(SPF)十五以上之產品。戶外工作者，必須每二小時塗抹一次，夏天避免在上午十時至下午二時曰正當中時外出，避免日光照射，可使減少更年期老化的機率。   想減少更年期導致的陰道乾澀問題，除了在飲食方面多食用滋陰、含有膠質的食物，來增加皮膚黏膜彈性及水分外；在私密部位的護理上，更不宜過度清潔。一般來說私密部位的清潔，只要於日常沐浴時，使用清水清洗外陰就足夠，太過頻繁的清洗、灌洗，不僅容易將陰道中扮演保護作用的乳酸菌殺死，更會把好不容易產生的黏液都衝洗掉，反使陰道乾澀狀況更加嚴重。   性行為時不妨可使用潤滑劑來增加潤滑度。不過要注意的是，切勿使用凡士林或由石油製成的潤滑劑，以避免陰道感染的發生，建議選擇刺激性小的水溶性潤滑劑較為適宜。最重要的一點就是放鬆心情享受性生活，試著在魚水交歡的過程中與伴侶充分交流、拉長前戲時間，也是避免降低不適發生的方式之一。   更年期要減少吃宵夜的次數，養成睡眠前不進食，因為晚餐吃得晚或是吃夜宵會加重胃的負擔，正所謂「胃不和則臥不安」，除了會嚴重影響睡眠品質，睡前如果吃烤辣炸食物會耗腎水，加重腎陰虛而使皮膚搔癢變得難以控制。平時多吃有助滋補腎氣、清虛熱、富含膠質的銀耳、枸杞、桂圓、核桃、雞蛋、百合、山藥等食材，都是不錯的方式。   本文摘自《護『宮』：醫師教您養好子宮不衰老》／周宗翰（台北市立聯合醫院中醫科兼任醫師）／開始出版  …  延伸閱讀：2019健康大賞【大調查】你給自己「免疫力」幾分？【推薦】五月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】守護家人健康：人氣保健商品專區【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停更多健康相關新聞總睡不好 4招讓夜貓族作息規律給想健康者 12個最重要的飲食建議台團隊領先全球 找出偏頭痛預測關鍵喝水也能瘦！ 運動營養師教喝水公式這行為母湯！ 食物冰錯位讓你拉不完＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

藝人謝忻和阿翔日前傳出婚外情，消息曝光後，引發各界撻伐。謝忻即使在事後2度發聲明道歉，也挽救不了「小三」形象，至今仍未公開露面。對此，綜藝大哥吳宗憲今(23日)痛批謝忻不該躲起來逃避問題，還敢退他通告。此舉讓謝忻好友陳沂忍不住跳出來護航，直言謝忻很清楚自己就是做錯事，現在深刻懺悔中。謝忻與阿翔的不倫戀，震驚演藝圈，話題延燒多日，吳宗憲今在錄製節目《小明星大跟班》時透露，自己有邀謝忻上節目，但卻遭她以公司安排理由婉拒，他聽完火大回對方，「那就別再聯絡了，我直接把妳刪除掉。」還告訴謝忻「社會大眾要妳跪下妳就要跪下。」吳宗憲表示，謝忻強調自己和阿翔之間真的沒什麼，但他認為既然沒有，那為什麼要突然消失，這樣就像「此地有銀三百兩」，這樣扭扭捏捏躲起來是有病喔！對於吳宗憲的發言，陳沂今在臉書痛批「太讓人惱怒了」，並透露確實曾聽謝忻說憲哥有關心她，原本還對吳宗憲好感度增加，豈料根本「只是想找人家上節目消費不成，就惱羞亂放話提油救火，但這種小人行徑發生在憲憲身上還真的一點兒都不意外呢！」陳沂透露，不倫戀曝光後曾去探望謝忻，只見她「整個人很憔悴，短短一個禮拜瘦了好多」。陳沂指出謝忻很清楚自己就是做錯事，就像她對外的聲明稿那樣，所以深刻的懺悔中。她強調「根本沒有什麼檯面上跟私底下表裡不一的狀況！」並認為，謝忻確實就是做錯事，但她至少敢作敢當，承擔下所有責任。更多 TVBS 報導謝忻跑外景吃苦頭 馬桶全是血！竟是「這裡」出問題 被附身了？女星酒醉被請出 亂咬2路人脖子還掌摑狂踹 邀謝忻上節目換得「這回應」 憲哥火大：別再聯絡了 爆當羅志祥小三 超胸女星被起底「換對象速度像換衣服」

工商時報【陳碧芬╱台北報導】中美貿易戰火沒有平息的跡象，外資機構、外銀財富管理部門異口同聲說：最擔心的直接影響是歐洲的工業表現！標準普爾全球評級指出，歐洲具有中度至高度科技內容的產業，像是運輸設備、汽車、橡膠與塑膠、化學產品以及製藥業，將會是被中美貿易戰火波及的五個歐洲產業。汽車產業是歐洲出口收入的主要來源之一，歐洲汽車業位居全球汽車供應鏈要角。科法斯保險集團特別針對汽車製造業，最新提出全球警告。該機構研究團隊分析，歐盟、美、中等主要市場的汽車製造商，面臨著激烈的創新競爭。中美貿易戰正導致汽車生產價格上漲，從而削弱汽車製造商的獲利能力，迫使業者在進口汽車價格上漲、或是獲利能力下降之間，做出選擇。新版北美自由貿易協定USMCA的部份關稅仍在討論，但汽車及其零件關稅重新談判已箭在弦上。科法斯保險集團指出，對來自歐亞的進口汽車徵收新一輪關稅的決定，將引發原先的合作夥伴進一步針鋒相對的報復，從而加劇當前的動盪。德意志銀行財富管理指出，歐洲汽車製造業和化工業一樣對貿易景氣反映敏感，川普因貿易談判未有結論，押後向歐盟汽車及汽車零件實施高關稅的決定，「這不代表美國要放棄！」科法斯認為，以德國為首的歐洲，景氣擴張週期已結束，汽車行業首當面臨困難，並對中歐產生連鎖效應，而圍繞英國脫歐不確定性，也對英國汽車業進一步遭到打擊，且汽車製造商將限制投資，許多供應鏈工廠岌岌可危。「貿易戰對歐洲造成的間接影響，可能更為嚴重」，標普總經分析團隊認為，不僅是因為歐洲對貿易的依賴程度越來越高，其依賴貿易的程度更甚於美國。美國受貿易爭端影響，會反映在美國內需可能大幅減緩，對於中國大陸，面對的最主要產業風險有：投資限制、出口管制以及關稅產生的的合併效應，這將會重組供應鏈，並削弱對製造業的投資，特別是對帶動成長的科技產業投資。

由李奧納多、布萊德彼特主演的電影《從前有個好萊塢》，劇情描述一個過氣明星和他的替身的故事，背景發生在1969年，瑪格羅比說劇組不用虛擬棚，不用靠想像演戲，而導演昆汀則是精準掌握觀眾笑點。電影《從前有個好萊塢》：「我是瑞克達爾頓，很高興見到你舒瓦茲先生，叫我馬文就好，這邊請，他是你兒子嗎，不，他是我的特技替身克里夫。」李奧納多飾演過氣明星，布萊德彼特則是他的替身，兩大男神同台合作把觀眾帶回1969年的故事舞台。電影《從前有個好萊塢》：「全天下都知道我過氣了兄弟，你是最屌的達爾頓不要忘記了。」瞧瞧電影中，從主角們的服裝打扮到所有的車輛道具場景，連瑪格羅比都說，彷彿真的把時光倒流，回到1969年。影星瑪格羅比：「它不是電腦動畫做出來的，劇組不是用虛擬棚，沒有要演員們想像身在1969年代來演戲，而是『我就在那裡』，我能真的看的見。」先前這部電影在坎城舉辦世界首映，瑪格羅比也參與了歷史性的一刻，還笑說很喜歡和觀眾坐在一起看電影的群體經驗。影星瑪格羅比：「你的情緒會高漲，當聽到坐在隔壁的人咯咯地笑、大笑、倒抽一口氣，頭隨著音樂擺動，這會讓你的情緒高漲非常多，是你自己在家看影片不可能有的。」另外大導演昆汀塔倫提諾這次身兼編劇，劇本完全從零開始，最想做的事情就是精準控制觀眾笑點。導演昆汀塔倫提諾：「我想要觀眾們回應，不只是盯著看，所以我喜歡這樣...(觀眾)笑笑笑不要笑，不要笑不要笑笑。」把自己的工作比喻為指揮，而觀眾就像樂團，被導演的設定反映出不同的情緒起伏，新片預計7月暑假上映，兩大男神跟金獎導演的合作，能否開創新格局，也讓人期待。更多 TVBS 報導韓流喜劇獲坎城首獎 打敗小布.李奧納多 世紀同框！ 李奧納多、小布帥氣登坎城紅毯 微博粉絲勝李奧納多 美「微笑男孩」人氣旺 小布、李奧合體 「好萊塢」預告釋出亮點多

【早安健康／張承宇報導】位於腰部的腰大肌是維繫美好曲線的重要關鍵之一，然而，過了30歲以後，肌肉卻會隨著年紀增長而漸漸衰弱，再加上腰大肌是平常較少運用到的部位，更加容易衰弱，使身材漸漸走樣。日本塑身專家推薦一個簡單的動作，只要簡單來回扭扭腰就能刺激、鍛鍊腰大肌，除了恢復美好身形，還可能幫助調整骨盆、腰椎，改善身體平衡！  鍛鍊腰大肌幫助恢復美好腰線，還能回正骨盆、腰椎  日本塑身專家今村大祐表示，平常姿勢不良會讓骨盆、腰椎偏離應有位置，使內臟下移，讓腰部失去美好曲線。而想要恢復美好的腰部曲線，透過扭轉腰部的動作來鍛鍊腰大肌就有可能做到。  今村大祐強調，腰大肌是支撐骨盆、腰椎的深層肌肉，透過簡單的扭腰動作，就可能鍛鍊腰大肌，並有燃脂的效果，同時還能活化骨盆周圍肌肉、改善骨盆與腰椎歪斜，讓內臟可能漸漸恢復位置。不僅如此，由於腰大肌是較大塊的肌肉，透過充分的鍛鍊，可望有效提升代謝，讓身體的基礎代謝提高、更容易瘦。  日本塑身專家土井千春也指出，包括腰大肌的腰部各處肌肉，是維持美好腰部曲線的重要關鍵，然而卻可能會從30歲開始隨著年紀增長而急速衰弱，需要靠鍛鍊來幫助保持體態美好。  日本格斯丘療法專家、前模特兒櫻田千智也表示，腰大肌等腰部肌肉是平常較難運用到的肌肉，而若有僵硬、血液流動不良問題，容易使與之相聯繫的骨盆因此歪斜，使身體平衡不良，甚至可能因此引發疼痛，因此積極鍛鍊是有必要的。  鍛鍊腰大肌，這樣扭扭腰超簡單！繼續看下一頁分享動作教學影片與圖解！  鍛鍊腰大肌這樣扭扭腰超簡單  雙腳與肩同寬，將腰部向右後方扭轉，使右手碰觸左臀、左手碰觸右臀，左右交互做20次即可。 ※做的時候注意身體保持與地面垂直，不要將腰部向下彎。  影片  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞感冒抽淡菸「不傷身」 醫：想太多醫教吃香蕉降尿酸 實測1週有感避免暑假胖一圈 健康養成不怕胖神經內分泌瘤 6成在胰腸胃連三天36℃熱壞 心肌梗塞病號激增＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【資策會MIC資深產業分析師曾巧靈】2019上半年在行動通訊領域的重大事件，莫過於5G服務商用。在美韓營運商競相5G商用下，行動服務正式邁入5G時代。其中，南韓三大電信業者為取得全球第一的稱號，於2019年4月3日晚間11點，邀請演藝人員、運動選手等使用三星Galaxy S10 5G手機，同步開通5G商用服務，一般民眾的5G服務則於5日開始啟用。美國Verizon亦於4月3日宣布於芝加哥及明尼亞波里斯兩個城市開通5G行動服務，成為美國第一家5G行動服務業者。5G服務啟用已將近3個月，但美韓兩國發展卻呈現差異，根據韓國科學技術情報通訊部統計，至4月底三家營運商5G用戶數已接近30萬，而美國Verizon卻在開通服務後不到2周時間宣布暫停5G收費。從影響行動通訊服務普及的三項要素包含訊號覆蓋、裝置及資費等觀察，可發現美韓營運商除在網路規畫與建設上存在差異外，在資費設計、裝置補貼上的思維亦有所不同。訊號覆蓋範圍的大小在網路規畫與建設方面，美國Verizon使用的是28GHz毫米波頻段，韓國三大業者則採用3.5GHz，在頻段特性上，毫米波頻段雖可提供更大頻寬，但傳輸距離更短，且幾乎無繞射能力，以達到相同覆蓋範圍的目標下，28GHz較3.5GHz需要更高密度的網路建設，即須投入更多設備、時間成本來布建網路。同時，針對美韓營運商的5G網路布建進度，以韓國第一大行動通訊服務業者SKT為例，5G服務開通時已於全國包含首爾、釜山等六大都市，及人口密集的百貨商場、學校，高速公路、機場等交通樞紐確保網路涵蓋，2019下半年預計將擴大覆蓋至全國地鐵、國家公園等地區；另一方面，美國Verizon目前僅於芝加哥、明尼亞波里斯兩個城市的部分地區提供5G訊號，2019年底計畫將開通全國30個都市的5G服務，在有限的訊號覆蓋下，將對於用戶服務體驗產生負面影響。不同的資費設計思維比較美韓營運商的5G資費，以美國Verizon及韓國第二大行動營運商KT為例，可觀察兩者在資費方案上的設計思維有所差異。美國Verizon的5G資費是以既有的4G吃到飽方案Beyond Unlimited與Above Unlimited為基礎，用戶可加價10美元升級5G服務，費率分別為60及70美元，兩者的差異在於Above Unlimited方案尚提供500GB的雲端儲存容量，並可以更低價格使用國際漫遊。Beyond Unlimited與Above Unlimited二方案升級5G服務後，除提供5G數據吃到飽服務，並有額外的無限4K影音串流數據外，基本上與4G資費方案內容無太大差別。KT則以全新的思維設計5G資費方案，不再以語音通話分鐘數區分資費價格的，而是以數據流量與加值服務作為費率設計的主要元素。KT的5G方案分為5G Slim及5G Super Plan。5G Slim為平價方案，針對想嘗鮮5G服務，數據用量不大，且預算有限的用戶，月租費55,000韓元（約47美元），基本數據流量為8GB，超過後降速至1Mbps吃到飽。5G Super Plan又可細分為三種方案，分別是80,000韓元（約69美元）的Basic、100,000韓元（約86美元）的Special、130,000韓元（約112美元）的Premium。5G Super Plan特色有三，第一為提供不降速吃到飽服務，第二提供用戶在185個國家享受免費無限數據漫遊服務，但有網速限制，Basic及Special為100kbps，Premium則為3Mbps，第三是依據資費等級可享受VIP服務、裝置保險及其他優惠。除基本資費方案外，KT亦提供多種資費促銷，如用戶加入任何一個為期兩年的5G Super Plan，就可以享受25％折扣，如果推薦一名家庭成員加入，可額外再享受最多25％折扣，折扣後價格比相同等級的4G資費價格還要便宜，是吸引用戶升級5G服務的一大利器。裝置補貼方案成誘因影響5G服務普及的另一重要因素為裝置，裝置選擇的多寡、價格的高低都會影響用戶採用5G的意願。在裝置選擇多寡方面，韓國營運商初期提供三星、LG等兩款智慧型手機，而美國Verizon除上述品牌外，另有摩托羅拉外掛式的5G背蓋供用戶選擇。針對5G裝置價格，營運商的補貼方案，是影響裝置價格高低的一大因素。美國Verizon目前提供新舊用戶100∼300美元不等的促銷折扣；此外，也有舊換新方案，當用戶將指定機種的手機繳回，並購入新機時可享有最多450美元的折扣。韓國營運商在5G裝端促銷方案部分，如SKT提供60∼80％不等的折扣，降低用戶購入5G新機門檻，KT亦針對5G裝置推出Super Change方案，用戶只要加入任何一個5G Super Plan資費並購買5G手機，2年後將手機歸還，可以最多50％的折扣購入新機。此外，KT另針對三星Galaxy S10 5G推出手機租賃方案，租金較購買新機的分期付款每月便宜2,500韓元，1年後歸還不需再支付任何費用，但須在KT更換新機，等於以低於半價的折扣就能使用5G手機。在5G服務普及上，除網路涵蓋將影響用戶體驗外，資費方案、裝置選擇與價格，也會影響消費者採用意願及美韓營運商對於資費設計、裝置補貼的思維，如美國Verizon偏向維持4G時代作法，韓國營運商則積極提供促銷吸引用戶升級，可做為未來營運商布局5G服務時的參考與借鏡。（本文作者為資策會MIC資深產業分析師曾巧靈）

中國時報【謝瓊雲╱彰化報導】彰化縣政府「時光樂彰．特色市集」周末兩天在鹿港央廣宿舍草原登場，22日活動首日，彰化縣長王惠美抽出「春遊彰化百萬加碼」第2梯次5月幸運得主，呼籲全國民眾把握最後1周到彰化住1晚，就有機會抽中百萬休旅車。近60個創意特色攤位市集主軸「手作、創意、童趣、環保」，包括傘繩編織、木器藝術、台灣童玩、乾燥花藝、人像彩繪、果實創作與手沖咖啡及自家烘焙等，近60個創意特色攤位，還有7個獨立創作樂團現場演出，集結趣味闖關、廟口柑仔店的童玩及精彩的名人講座，吸引眾多民眾前來感受周末好時光。王惠美表示，特色市集展現年輕人創作力，包括有手作、創意、環保等攤位，提供遊客很棒的遊戲空間，尤其設計許多闖關遊戲，順利通過就給2枚消費代幣及50元園遊券消費，吸引許多大小朋友參與。要特別感謝鹿港鎮長許志宏把環境整理得這麼好，讓在地旅遊可看度提高。7月20日抽出幸運得主許志宏說，歡迎大家邀各地好友來鹿港玩、一起住1晚，鹿港不論民宿或旅館都各具特色，結合民俗工藝與古蹟，絕對值得大家住在鹿港細細品味，也預祝參與春遊的民眾個個得大獎。王惠美說，鹿港光影藝術夜間燈景將持續到月底，搭配春遊方案，到縣內緞帶王、台灣玻璃館、水銡利廚衛生活村和卷木森活館等觀光工廠一遊、還可拿好禮，月底前平日到縣內合法民宿旅館住1晚，7月20日王功漁火節當晚將抽出百萬休旅車大獎的幸運得主。

（法新社瓦倫西恩19日電） 巴西足球女將馬塔（Marta）在球隊於1比0擊敗義大利的比賽中進球，總進球數超越德國男子選手克洛澤（Miroslav Klose），成為在世界盃進球最多的選手。33歲的馬塔在比賽剩下16分鐘時，為巴西罰進1球，這是她在世界盃的第17個進球，她表示：「這個紀錄不單屬於我，它屬於我們全體。」靠著馬塔在比賽第74分鐘的進球，巴西接下來將在淘汰賽階段對上地主法國或是德國，那一球也讓馬塔超越克洛澤在世界盃16個進球的大會紀錄。對此，馬塔打趣地說：「你們覺得他（克洛澤）會打消退休念頭，再繼續踢下一屆的世界盃嗎？」澳洲以4比1擊敗牙買加後，和義大利、巴西3隊同為6分積分，在比較進球數後，巴西在C組排名第3。對於可能對上在擊敗奈及利亞後，戰績3戰全勝、積分是完美9分的A組龍頭法國，馬塔並不畏懼。她說：「能和主辦國交手是種特權，球場將會迴盪球迷的歌聲。」「不管那些粉絲是否支持我，我都熱愛在大批球迷面前比賽，我只想為那些來現場看我們的粉絲上場。」馬塔被普遍認為是女子（足球）史上最偉大的球員，也被隊友們譽為是其他想接管這項男性主導運動的啟發者。巴西後衛莫尼卡（Monica）說：「她對我們來說就像是個指標，我想她每年都在破紀錄，不只對我們來說很重要，對整個女子足球來說也是，我很高興她是巴西人。」巴西後衛塔米瑞斯（Tamires）補充道：「我們有很多年輕球員冒出頭，我希望她們能看馬塔是怎麼踢的，看看是什麼能讓她如此特別也這麼不可思議，並向她學習。」